당신의 마음은 안녕하십니까?

당신의  마음은 안녕하십니까? 

 금천장애인종합복지관(관장 박은정)은 지난 6월 3일 수요일, 독산주공13단지아파트 내 참새공원에서 정신건강 증진 캠페인을 진행했다.

 ‘소중한 내 인생 응원 프로젝트’라는 제목으로 진행된 캠페인에서는 ‘자가검진’을 통한 참가자들의 우울 및 스트레스 척도를 파악했으며, 우울 고위험기준으로 나타난 지역주민은 금천구 생명존중센터 및 정신건강증진센터와 협조해 보다 전문적인 상담을 진행할 예정이다.

그 외에도 ‘나만의 정신건강 관리 비법’ 남기기, ‘내 인생을 응원하는 다짐메시지’를 기록하는 활동이 이뤄졌다.

자가검진에 참가한 지역주민은 자신의 정신건강 관리비법으로 ‘제한된 상황에서 최선책을 생각하고 욕심을 부리지 않는 것’ 이라고 남기는 한편 “평소 나의 스트레스가 어느 정도인지 궁금했었다. 앞으로도 이런 캠페인이 자주 진행됐으면 좋겠다.”고 소감을 전했다.

  한편, 이번 캠페인은 서울시 내 25개 자치구 중 자살률이 가장 높은 금천구 지역주민의 자살예방과 정신건강 증진을 위해 마련됐으며, 추후 캠페인, 교육 등의 형태로 지속될 예정이다. 문의는 금천장애인종합복지관 6912-8000으로 하면 된다.